Davina.79 Günlüğü, 25 Nis 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

😅

113,7 kg Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg. Geriye kalan: 34,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2018:

1297 kcal

Yağ: 62,55g | Prot: 44,47g | Karb: 140,39g. Öğle Yemeği: Tomaten, Backbude Vollkornbrötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Veganz Kakao-Nibs, Primalife Lupinen Proteinpulver, Chia-Samen, Ener Bio Reisdrink Vanille. devamı için...

3319 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

😀👍🏼

25 Nis 18 üye tarafından: Rit@mine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Davina.79 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Davina.79 Günlüğü, 25 Nis 18

Yorum Gönder

Davina.79 Kilo Geçmişi