25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 84,20g | Prot: 91,22g | Karb: 215,91g.
Kahvaltı: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain, Oranges. Öğle Yemeği: Soignon Mi-Chèvre, Pain, Auchan Emmental Râpé, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Akşam Yemeği: Miel, Raisins Secs, Amandes, Rians Fromage Blanc, Bouillon de Légumes, Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Porc, Côte d'Or Chocolat au Lait. Aperatifler/Diğer: Tisane, Tisane, Gerlinéa Milk Shake. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|