25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 2,41g | Prot: 19,74g | Karb: 197,29g.
Öğle Yemeği: Zoete Aardappel. Akşam Yemeği: AH Provençaalse Kruiden, Champignons, Dijon Mosterd, Azijn (Cider), Uien, Tomaten, Komkommer (met Schil), Siroop, Ijsbergsla. Aperatifler/Diğer: Mango's. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|