31 Temmuz 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 51,78g | Prot: 41,22g | Karb: 105,24g.
Kahvaltı: Балтимор Кетчуп Адмирал, Майонез (Низкокалорийный), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Комо Сыр Российский Классический, Хлеб, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Натур Буфет Плов с Курицей. Aperatifler/Diğer: Чай, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|