papatyagökdal Günlüğü, 25 Nis 18

Ders calismak kalori yaktirsa ben simdi 20 kilo olurdum 😂 

İnternettekilerin yalancısıyım valla bir saatte 100 kalori dio 😊 

Keşkee😕  

tabiki yaktırır💪beyni çalıştırıyorsunuz, vücud o an kalori yakar 

Dimi tarihci hanm ayy çok sevindim. Özellikle sayısal dersler beyni çalıştıran yoran daha fazla hatcıo diolar 💃 

bence aldırıyo ya :( ben kpssden dolayı çok kilo aldım 

Ölüm defteri mangası ve animesi geldi aklıma. Orda L beynini çalıştırırsan kilo almazsın gibi bişi diyordu. Ve doğru. Ama sorun şu ki beyni çok çalışan insanlar daha çok yemek yemek istiyor genelde :/ 

Hocam yanlış anlaşılma olmasın da 3 üniversite 2 farklı yabancı dil kursu bitirdim eğitime başlarken 59 kiloydum bitince 96. Kilo vermek istiyorsan kilo vermek için emek harcamak zorundasın, keşke dediğin gibi olsa. 

Tabi diyeti de elden bırakmamak lazım ders çalışmak tek başına kilo verdirmeyeceğini biliyorum ben de. Ekimde kpss ye çalışmaya başladım o sıralar 4 kilo fazlam vardı iki üç ay sonra bi baktım vermem gereken kilo 8 kiloya çıktı bukadar kısa sürede kilo alınca diyet yapmaya başladım çünkü gerçekten çalıştıkça yemek yeme isteği artıyor.  

Vucut ders calisirkende kalori yakar uyurkende otururkende :) kisacasi siz nefes aldiginiz sürece kalori yakarsiniz. 

Halk arasında "dertten stresten bir deri bir kemik kaldı" şeklinde bir tabir var. Çoğu kişi için yorucu ve stresli bir iş olduğu için bu tarz etkisi olabilir. 

Arkadaşlar sporda yaktığımız kaloriyi hesaplamak için bildiğiniz güzel uygulama var mı? 

beyniniz çalıştığı için kalori kaybedersiniz tabi. ama ben kilo almıştım çünkü ders çalışırken gofretleri çikolataları gömüyordum😂