25 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 26,19g | Prot: 149,70g | Karb: 218,05g.
Öğle Yemeği: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Akşam Yemeği: Spargel, Vantastic Foods Soja Granulat, Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, TNT Planto Six, Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|