26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1022 kcal
|
Yağ: 27,70g | Prot: 31,30g | Karb: 174,16g.
Kahvaltı: Danone Активиа. Öğle Yemeği: Овсяные Хлопья, Цельное Молоко, Банан. Akşam Yemeği: Яблоки, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Европром Лосось Рубленный Классический, Хлебец. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
reginaananieva Kilo Geçmişi
|