|
почемуууу😈😈😈
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 18,48g | Prot: 88,58g | Karb: 63,36g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники Мои с Цельным Яйцом. Öğle Yemeği: Котлеты Куриные Рубленые, Гречка с Овощами. Akşam Yemeği: Ашан Миндаль Сушеный, Молочный Комбинат Ставропольский Биойогурт Греческий Обезжиренный, Молочный Комбинат Ставропольский Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|