26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 29,97g | Prot: 39,61g | Karb: 113,09g.
Kahvaltı: Сырники Домашние, Сметана, Суп Овощной. Öğle Yemeği: Сырники, Суп из Сельдерея. Akşam Yemeği: Клубника. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|