26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 59,63g | Karb: 121,99g.
Kahvaltı: Storck Toffifee, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Алена Перец Фарширов., Calve Соус для Салата Сырный Цезарь. Akşam Yemeği: Магнолия Крылья Жареные, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Storck Toffifee. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|