26 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 53,06g | Prot: 29,84g | Karb: 131,25g.
Kahvaltı: Сахар, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Редис, Колбаса Варено-Копченая, Жареная Картошка. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Суп Куриный с Рисом. Aperatifler/Diğer: Киви, Сахар, Зеленый Чай, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|