27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 9,74g | Prot: 11,73g | Karb: 63,16g.
Kahvaltı: Bio Nature Miel Liquide , Pommes Pink Lady, Fraises. Öğle Yemeği: Lesieur Huile Isio 4, Lait de Soja, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Panzani Tomacouli Nature, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Saint Eloi Petits Pois. Akşam Yemeği: Auchan Banane, Bjorg Lait d'amande Fraise, Fraises. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|