27 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 40,05g | Prot: 20,44g | Karb: 112,24g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Травяной Чай. Öğle Yemeği: Суп Пюре, Льняное Масло, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Akşam Yemeği: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Банан. Aperatifler/Diğer: Магнит Груша Китайская. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|