23 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 79,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 55,50g | Prot: 40,45g | Karb: 183,63g.
Öğle Yemeği: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Black Pepper, Stew with Turnip, Mango. Akşam Yemeği: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Black Pepper, Stew with Turnip. Aperatifler/Diğer: European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|