Davina.79 Günlüğü, 28 Nis 18

Davina.79 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

112,7 kg Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg. Geriye kalan: 33,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Nisan 2018:

1192 kcal

Yağ: 39,95g | Prot: 39,93g | Karb: 163,91g. Öğle Yemeği: DM Bio Dinkel Penne, Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse. Akşam Yemeği: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, BioBio Mozzarella 45% Fett I.Tr.. devamı için...

3018 kcal

Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

😃👍🏼

28 Nis 18 üye tarafından: Rit@mine


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Davina.79 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Davina.79 Günlüğü, 28 Nis 18

Yorum Gönder

Davina.79 Kilo Geçmişi