28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 5,48g | Prot: 38,49g | Karb: 44,80g.
Kahvaltı: Uva, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Foodspring Protein Pancakes. Öğle Yemeği: Risotto al Pomodoro. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|