28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
592 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 32,55g | Karb: 34,29g.
Kahvaltı: Pepsi Pepsi Light, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Tacos de Barbacoa. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|