09 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 18,62g | Prot: 31,92g | Karb: 95,58g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Red Beans & Rice with Sausage. Akşam Yemeği: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Aperatifler/Diğer: Muscat Wine. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|