28 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 54,75g | Prot: 112,62g | Karb: 82,68g.
Kahvaltı: Aptonia BCAA, Farine de Teff, Terr Pulpe d'açai Bio, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Viande de Lapin, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Patate Douce. Akşam Yemeği: Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Cauvin Huile de Lin. Aperatifler/Diğer: Terr Pulpe d'açai Bio, Jaune d'Oeuf, Farine de Teff, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|