06 Mayıs 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 30,50g | Prot: 42,50g | Karb: 116,50g.
Kahvaltı: Weight Watcher's Cream Cheese, Biggest Loser Protein Supplement, Banana, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread. Öğle Yemeği: Lean Cuisine Chicken Enchilada Suiza, Organic Baby Romaine, Fat Free Raspberry Pecan Dressing, Kraft 2% Five Cheese Shredder Cheese. Aperatifler/Diğer: Davids Sunflower Seeds. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|