juanrapusa Günlüğü, 29 Nis 18

29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 21 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2018:

3753 kcal

Egzersiz: Koşu - 10/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

juanrapusa Kilo Geçmişi