Cloow Günlüğü, 29 Nis 18

Cloow Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

76,3 kg Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg. Geriye kalan: 14,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2018:

892 kcal

Yağ: 42,66g | Prot: 36,76g | Karb: 86,59g. Kahvaltı: Mont Blanc Crème Dessert Vanille, Bio Nature Miel Liquide , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fraises. Öğle Yemeği: Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Avocat, Mayonnaise Ordinaire. Akşam Yemeği: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Tomates, Avocat, Auchan Colin d'Alaska, Panzani Tomacouli Nature, Mayonnaise Ordinaire. Aperatifler/Diğer: Auchan Banane. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Top 😘

29 Nis 18 üye tarafından: Elliot2077

Merci!!! ;)

29 Nis 18 üye tarafından: Cloow


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cloow Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cloow Günlüğü, 29 Nis 18

Yorum Gönder

Cloow Kilo Geçmişi