29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 64,91g | Prot: 110,51g | Karb: 199,63g.
Kahvaltı: Panitalia Filone Integrale, Manuzzi Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina Integrale, Melinda Mousse Mela e Pera, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena, Perugina Cacao Amaro, Fatina Noci Sgusciate. Öğle Yemeği: Stuffer Mousse di Formaggio al Salmone, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Petto di Pollo, Carne, le Specialità di Beppe Broccoli, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Gallette di Riso. Akşam Yemeği: Zucchine, Buitoni Zucca a Cubetti, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Vivo Meglio Gallette di Riso. Aperatifler/Diğer: Torta ricotta e limone, Land Yogurt Cremoso Bianco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|