Emel011 Günlüğü, 29 Nis 18

29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1473 kcal Yağ: 54,12g | Prot: 110,92g | Karb: 133,53g.   Öğle Yemeği: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Wasa Authentique, Panzani Pâtes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Marque Repère Saumon Fumé, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Tomates, Dolce Gusto Café au Lait, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Citron, Wasa Fibres. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Emel011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.