29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 18,99g | Prot: 105,42g | Karb: 126,74g.
Kahvaltı: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Творог 0%. Akşam Yemeği: Савушкин Кефир 0%, Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Савушкин Кефир 0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lerakovalskaya2001 Kilo Geçmişi
|