29 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 28,59g | Prot: 27,53g | Karb: 79,86g.
Kahvaltı: Kraft Shot. Öğle Yemeği: Pizza de Queso (36 Cm), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|