30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 21,59g | Karb: 135,05g.
Kahvaltı: Ашан Драники Картофельные, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Öğle Yemeği: 4 Сезона Мексиканская Смесь. Aperatifler/Diğer: Ашан Драники Картофельные, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova Kilo Geçmişi
|