30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 49,99g | Karb: 107,72g.
Kahvaltı: Кукурузная Каша, Желтая Зимняя Тыква, Каша Пшенная на Воде. Öğle Yemeği: Пшенная Каша с Тыквой, Карась. Aperatifler/Diğer: Сладкий Красный Перец, Березка Сыр Мягкий Припятский, Кекс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|