30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1534 kcal
|
Yağ: 94,10g | Prot: 98,83g | Karb: 104,45g.
Kahvaltı: Цельное Молоко, Черное Море Сироп Лайт, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), NAR Гранатовый Сок, Zero Соус Барбекю, Лента Свинина Корейка. Akşam Yemeği: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Клубника, Цельное Молоко. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Колбаса из Индейки Запеченная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|