30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 32,78g | Prot: 71,48g | Karb: 62,81g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Öğle Yemeği: Прайм Стар Шоколадный Кекс. Aperatifler/Diğer: Energy Smart Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|