30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 35,66g | Prot: 31,72g | Karb: 81,93g.
Kahvaltı: Materne Confipote Fraise, Jacquet Seigle Complet, Café au Lait. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Blanc , Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Carrefour Miettes de Thon à la Tomate, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|