30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 54,19g | Prot: 54,06g | Karb: 100,77g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Grotemeyer's Konditorei Pudding-Kirschkuchen, Sanella Russischer Zupfkuchen . Öğle Yemeği: Tomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Senf, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Knorr Cocktail Sauce. Akşam Yemeği: Maggi Rouladen. Aperatifler/Diğer: Ferdi Fuchs Salami. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|