30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 70,49g | Prot: 39,09g | Karb: 22,67g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Avocados, Castello Crumbled Blue Cheese. Akşam Yemeği: Selection Bacon, Fried Egg. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|