30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 41,32g | Prot: 52,87g | Karb: 147,14g.
Kahvaltı: Чернослив, Пискаревский Био-Варенец, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Банан, Пискаревский Био-Варенец, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Жареное Яйцо, Помидоры. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|