30 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 67,43g | Prot: 41,87g | Karb: 29,28g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Омлет или Яичница. Öğle Yemeği: Арахис. Akşam Yemeği: Свинина Тушеная, Драники. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|