Inna9222 Günlüğü, 01 May 18

Inna9222 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

69,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg. Geriye kalan: 14,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mayıs 2018:

1233 kcal

Yağ: 47,95g | Prot: 99,72g | Karb: 106,86g. Kahvaltı: Банан, Яготинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Банан, Яготинский Творог 5%. Akşam Yemeği: Шашлык из Свинины, Картошка Печеная, Помело, Молочный Коктейль. devamı için...

417 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Шалили весы оказывается! А я расстраивалась, что у меня такой плохой результат за неделю.)

01 May 18 üye tarafından: Inna9222

Inna9222 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle