01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 19,37g | Prot: 21,24g | Karb: 105,78g.
Kahvaltı: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Вишневый Компот, Лапша, Красные Помидоры (Консервированные), Свинина Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|