01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 27,43g | Prot: 21,38g | Karb: 49,19g.
Kahvaltı: Tè (Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. Öğle Yemeği: Petto di Pollo, Carne, Pasta Fredda. Aperatifler/Diğer: Noce di Cocco. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|