01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 44,31g | Prot: 82,02g | Karb: 233,14g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Öğle Yemeği: Яблоко, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кофе с Молоком, Сахар, Куриная Ножка. Akşam Yemeği: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Банан, Сахар, Цикорий, Куриная Ножка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|