01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1134 kcal
|
Yağ: 38,34g | Prot: 46,79g | Karb: 153,86g.
Kahvaltı: Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Vişne Reçeli, Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Şeker. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|