01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 7,67g | Prot: 47,83g | Karb: 20,30g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Витебское Молоко Творог 1%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|