01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
228 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 24,73g | Karb: 2,60g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Семена Льна. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|