01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 48,76g | Prot: 71,55g | Karb: 248,30g.
Öğle Yemeği: Honing, Thee, Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Nutella Choco, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Pizza Hut Chicken BBQ (Medium). Aperatifler/Diğer: Honing, Thee, Red Bull Red Bull. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|