01 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 42 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 31,42g | Prot: 40,79g | Karb: 10,63g.
Kahvaltı: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Lima Queijo Mussarela Fatiado, Juliana Pão de Linhaça e Amendoas. Öğle Yemeği: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Juliana Coxinha de Frango Low Carb 1. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julianacosta2212 Kilo Geçmişi
|