02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 46,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 24,19g | Prot: 44,48g | Karb: 121,33g.
Kahvaltı: Мёд, Matti 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Замок Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Помарк Палочки из Мяса Курицы Помарк, Овощное Рагу, Щедрые Хлебцы Ржаные. Akşam Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куринный Диетический. Aperatifler/Diğer: Кефир 1%, Мёд. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|