02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 74,63g | Prot: 32,36g | Karb: 116,60g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Café Expresso, Mandarine, Casino Pain aux Noix, Auchan Gratin de Choux-Fleurs, Courgette. Akşam Yemeği: Foie Gras, Crème Caramel, Huile d'Olive, Salade Verte, Rians Crottin de Chèvre. Aperatifler/Diğer: Picard Tartelette Fine aux Pommes, Thé Earl Grey. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|