02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 39,99g | Karb: 81,03g.
Kahvaltı: Bio Nature Miel Liquide , Fraises, Kiwi, Pommes Pink Lady. Öğle Yemeği: Intermarché Brandade de Morue, Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgette. Akşam Yemeği: Oeuf Dur, Tomates, Saint Eloi Haricots Verts, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|