relih-tatjana Günlüğü, 02 May 18

relih-tatjana Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mayıs 2018:

690 kcal

Yağ: 21,58g | Prot: 46,28g | Karb: 78,32g. Kahvaltı: Пряник, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Минтай. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Кофе с Молоком, Пряник, Котлета Домашняя. devamı için...

Haftada 1,8 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Вес показал как отметила праздники.Ужас, как стыдно.

02 May 18 üye tarafından: relih-tatjana


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

relih-tatjana Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

relih-tatjana Günlüğü, 02 May 18

Yorum Gönder

relih-tatjana Kilo Geçmişi