02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 41,61g | Prot: 50,13g | Karb: 111,19g.
Kahvaltı: Jacquet Seigle Complet, Materne Confipote Fraise, Café au Lait. Öğle Yemeği: Poivrons tricolores bacon œuf et soja. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Picard Trio de Poivrons. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Blanc, Bjorg Galettes de Riz Chocolat Noir Coco, Café au Lait, Paul Pain Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|