02 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 33,24g | Prot: 40,49g | Karb: 84,58g.
Kahvaltı: Кофе, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Сибирский Хлеб Хлеб Богатырский в Нарезке, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Очаковский Квас, Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Суши WOK Фунчоза с Овощами, Окрошка на Кефире. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|